關於面對死亡─我們都需要互相肯定

肯定自我和他人的價值是由內而外的，從找到價值而肯定它，
我們發現，生命在這個過程中被重新認識了，
我們發現，死亡在這個過程中被樂觀面對了。
然後，好過了。

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照顧與被照顧的喜悅

巧雲在女兒小香十二歲時離婚，小香突然之間變得很懂事，開始照料自己之外，也盡全力照顧媽媽巧雲。媽媽似乎也很依賴著這樣的關係，看著女兒的懂事，享受著女兒的照顧。

但是女兒卻在２１歲時得到了癌症，臨走之前，跟媽媽說了一句話，她說：「媽媽我這輩子最難過的就是，沒有過過甚麼好日子。」

巧雲聽到這句話之後，自責不已，認為是自己沒有照顧好小香，認為小香都是因為她才沒有辦法好好放心地過自己的生活，是因為自己的離婚，連累了小香。一切都是因為她，小香才這麼辛苦。應該是她去照顧小香，卻讓小香一直以來扮演了照顧人的角色。

在這樣自責的情緒下，巧雲幾乎沒有辦法繼續正常的生活，只好求助心理醫生。

醫生只問了她一句話：「小時候小香是你照顧大的吧！」巧雲點了點頭。醫生繼續問：「那你當時照顧她的時候心情是怎樣的呢？一定是開心的對吧！」巧雲回答說：「那是當然的。」醫生說：「那就對了，當你在照顧小香的時候，心情是喜悅的，相反的，這些年來，小香照顧你一定也是出自內心的渴望，一定也是喜悅的，是吧！她說她沒過到好日子，或許也是給自己多一點勇氣去面對死亡，去說服自己放下生命中捨不得的。」

巧雲從醫生的話中，重新去相信自己不是拖垮小香，不是那個讓她的生命那麼辛苦的人。因為巧雲比誰都知道那種辛苦，是心甘情願並且充滿喜悅的。

照顧與被照顧，付出與接受，那分心意將使雙方都更加富足，然後體會到自己在對方生命裡的價值。


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我想做個好孩子

「我…想做個好孩子」
這是阿銘在安寧病房中，當社工師蘇絢慧小姐問到他，還有甚麼想做的事時，所說的一句話。

阿銘年輕時跟著朋友學壞，最後坐了牢。在牢中思考了許多，也成長了許多，決定痛改前非，不再讓父母與姐妹傷心。

只是沒想到阿銘一出獄，發現自己的病情，已經沒有太多時間讓他重新做人了。阿銘難以接受這樣的事實，情緒很不平穩。

蘇絢慧告訴他：「你覺得一切都太晚了，但是你知道嗎？當你決定重新做人的那刻起，你已經是一個好人，所有的悔過都不嫌太晚…」

或許阿銘在社會上被歸類為那些不好的、沒有用的甚至是有害的一群，而阿銘也已經沒有機會證明，但是阿銘向善的這分心意，已經給予之前那些生命旅程最有意義的回應。是因為經歷了這一切，才使得一個人的生命成長，願意讓自己和世界更美好。

阿銘這一生的價值，或許對於其他人來說，不是顯而易見，但是就他的生命而言，他的生命已經找到了最終的出口，他那份盡力想讓自己過得更好，盡力想要讓周遭的人因為他而更好的心意，已經足夠了。這是對自己生命的負責，也是一種努力。

蘇小姐告訴阿銘，他的父母一定也能感受到他的心意，認為他是他們的好孩子的。

最後，阿銘發現雖然他的父母都沒有講什麼，但是感覺已經原諒自己了。「何況我有信心，阿娟(阿銘的女友)一定認為我是百分之一百的好人。」

阿銘對自己的肯定，讓他原本的遺憾不再是遺憾，而是在臨終前重新喜愛上自己的生命。

─《死亡如此靠近》蘇絢慧

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沒有真正活過

一個一生為別人而活的人，在臨終前回頭看自己的一生，忍不住為了自己的生命抱屈，不曾努力為了「自己」做過些什麼。

「…櫻姐虛弱的對我說：『有些不甘心，我覺得這輩子我沒有好好活過，我以為孩子長大我就可以卸下重擔，過我要的生活，卻沒想到沒有機會了！…』」

櫻姐是一位傳統的女性，從年輕到現在，所有的付出都是為了家庭以及子女。但是到了臨終前，自己的家卻無法給予她一點肯定、一點留戀，這是現實的無情。櫻姐的這一生過得辛苦，原本對未來能過自己生活的期待，也因為死亡的來臨而破碎。

這種不甘心，讓櫻姐面對死亡時始終抱著遺憾，無法真正寬心與接受。

社工師蘇絢慧小姐聽到櫻姐這樣說時，知道櫻姐在長期對家庭辛苦付出的同時，自己的感受與情緒卻是一直被壓抑的。臨終前孤立無援的情況下，最需要的就是對自己的肯定。

「櫻姐，你一生辛苦了，就從現在開始作你自己吧！你的喜怒哀樂不用再掩飾、隱藏，你是重要的人，你要愛你自己。」

蘇絢慧小姐的一番話，除了肯定了櫻姐為了別人付出過的努力，更提醒著櫻姐自己，記得對自己更好、更溫柔，去相信自己因為這些付出，使她的生命比別人豐富許多。那的的確確是她的生命，不管裡面有多少自己的影子，或參雜了多少別人的影子，只要活過的痕跡在別人的身上發酵著，那便是櫻姐該享受最大的禮物，因為那會是櫻姐生命的延續，也是最珍貴的價值所在。

─《死亡如此靠近》蘇絢慧

關於面對死亡─肯定自己與他人的價值

努力的價值—為了生存奮鬥的價值

每一個人對於過去每一天的生命，每一天為了生存，為了現實，為了讓生命繼續，為了讓生活更好，這些過去一點一點的痕跡，都是一個人為了「活著」這件事情，做出的努力。或許我們只是下意識地認為生活必需走下去，但是追究到底，我們活過所作的每一件事，不都是為了要讓生命運轉或是更美好的付出。因此無論生命的長短，在死亡來臨的時候，重新拾起每一個活過的痕跡，原來這不知不覺中，我們為了「活著」這件事每分每秒已經做過數不清的努力，也因此可以大聲地說我們已經盡力過，辛勤過了。
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走過的價值—生命經驗本身的價值
　　
每一個人的生命裡的一切構築了每一個生命的生命經驗，那些每一個人專屬珍藏的生命記憶，便是一段又一段獨一無二的生命歷程。這段歷程的好壞，由每一個人活著的時候獨自收藏著，同時也隨著每一個生命的離開而被帶離，世俗和社會的眼光和評論並不是這段生命旅程最終的詮釋。因為獨特，生命經驗本身就具有了價值，每一段生命都是，對於自己對於他人都是。就像是一個一個動聽的故事，或是童話，或是寓言，有長有短，各有其高潮之處，也各有各結尾的方式和時機。
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付出與接受的價值—與生命中其他人中互相賦與的價值

每一個人在生命裡與其他人的交流與互動，總是在付出與接受別人付出中流轉著。我們或許曾經懊惱著自己總是接受付出的一方，也或者我們曾經因為付出而感受到莫大的喜悅，但不論是付出或是接受，生命的價值都在我們與互動的人身上互相激盪著。因為付出時，我們給予，使我們的生命與他人重疊，使接收的一方參與了我們生命經驗中可以分享的部分；因為接受時，我們感激，同時也肯定了對方生命裡願意分享的部分。因此我們都在這樣的循環中，彼此肯定，彼此豐富。